Stark im Stress: Warum Stress nicht dein Feind ist sondern dein geheimes Erfolgs Tool (Folge 1)

Stress: dein Feind oder dein Freund? 🤔 Finde heraus, warum Stress nicht immer schlecht ist und wie du ihn zu deinem Vorteil nutzen kannst! In diesem Video erzähle ich, Markus Pohle, die inspirierende Geschichte eines jungen Mannes, der gelernt hat, mit Stress umzugehen und sein Leben trotz zahlreicher Herausforderungen zu verändern. Erfahre, warum Stress dich leistungsfähiger machen kann, wie wichtig Pausen sind und wie ein Stresstagebuch helfen kann, deine Stressmuster zu erkennen und bewusst zu steuern. Hol dir praktische Tipps für eine bessere Stressbewältigung und erfahre, wie du Stress in positive Energie umwandeln kannst. Lass uns gemeinsam herausfinden: Ist Stress wirklich dein Feind? Jetzt anschauen und den ersten Schritt zu mehr Gelassenheit und mentaler Stärke machen!

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